以“瑜伽”润心为奋斗蓄力——好运机械公司女职工瑜伽专场活动圆满闭幕 - 公司新闻

以“瑜伽”润心为奋斗蓄力——好运机械公司女职工瑜伽专场活动圆满闭幕

颁布日期： 2025-10-11 16:01j9游戏在线

为切实将关爱职工身心健全落到实处，公司工会萦绕“丰硕文化生涯、壮实职工体魄、凝聚团队力量”三大主题指标，倾力打造了2025年“运”系列健身活动。其中，以“静谧之境身心共舞”为主题的瑜伽专场活动，历经两个月杰出纷呈的发展，于9月19日圆满闭幕。

精心组织舒缓压力，全员悦享身心共舞。活动精准符合员工工作节拍，铺排在工作日晚间，助力女职工卸下一日工作疲乏，在和平氛围中找出身心平衡。工会特邀专业瑜伽锻练参与领导，课程内容系统覆盖基础体式操练、科学呼吸调节及实用放松技巧，充分两全分歧身段基础的员工，确保每一位参加者都能沉浸式感触瑜伽带来的内涵和平与身段舒展。

瑜伽筑基疗愈身心，共同对峙见证蜕变。为引发女职工持续参加周到，活动创新一连打卡激励机造：每次操练实现后，各人可通过打卡纪录参加轨迹，实现阶段性操练的女职工还将获得专属嘉奖。历经两个月的持续实际，活动不仅有效缓解了各人因久坐办公引发的肩颈酸痛、腰椎不适等问题，更援手各人在法规操练中逐步养成健全生涯习惯。不少员工从初始的肢体僵化、作为陌生，到后期的舒展流畅、收放自若；从最初的尝试参加，到自动对峙打卡，不仅在身段状态上收成显著改善，更在彼此激励、携手进取的温暖氛围中，让团队凝聚力得到进一步提升。

开释压力壮实体魄，健全赋能传递关切。这次瑜伽活动的成功进行，是公司践杏装精于工作、益于生涯”活泼实际，让女职工深切感触到公司详细入微的人文关切。同时，瑜伽所提倡的 “专一当下、柔韧坚韧” 心灵，也在潜移默化中为员工应对工作挑战、坚守奋斗初心注入心灵力量。将来，公司将持续深耕 “运” 系列健身活动，营造积极健全的企业文化，传递专一、对峙、合作的价值导向，助力各人以更鼓满的心灵状态投入工作与生涯，为公司高质量发展持续汇聚奋进动能。

颁焦卣片

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课程现场照片